世界卫生组织称，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。
几乎每个人都知道每天应该刷两次牙，每次至少刷两分钟。
那么我们为什么要刷牙？为了讲卫生，保持口腔清洁，为了接吻的时候不熏到对方，为了跟别人说话的时候不臭到别人，为了健康，为了礼貌……
我们很多人每天早晚都要洗脸，都要护肤。
一份尼尔森的调查报告显示，全国女性平均护肤时间为28.3分钟/天、平均化妆时间为30.1分钟/天。男性平均护肤时长是24分钟/天，比女性仅少了五分钟不到。
那么我们为什么要护肤？为了延缓衰老，人类不断地在科学的道路上进行探索，发明各种洗护用品以各种仪器，为了看起来青春美丽，为了隐藏年龄，为了精致，为了面子……
国家卫健委曾公布：2018年我国人均预期寿命为77岁，而健康预期寿命仅为68.7岁，言外之意就是有8年多的时间是“带病生存”状态。
也就是说预期寿命可能是因大量医疗能力的提升而被“人为”延长，在这个快节奏的时代，无论是中青年人还是老年人，患病比例都有所提高，带病时间长，生活质量偏低，而人们需要的是健康、幸福、高品质的生活，这也充分显示出健康管理的重要性！
《2020年中国居民健康大数据》显示，70%中国人有过劳死危险，76%的白领处于亚健康状态，20%患有慢性疾病，慢性病死亡率占86%，中青年女性易得妇科疾病，真正意义上的健康人比例不足3%。
想像一下，如果我们天天不刷牙会什么样？如果我们天天不洗脸又会有什么结果？对比刷牙、护肤，我们又是如何对待生殖系统的？近年来，我国妇科疾病的发病率正呈现出逐年升高、日益年轻化的趋势。数据显示：90%以上的成年女性存在一定程度的生殖健康问题；中国近3成女性对于和生殖健康处于比较松懈的状态，只有在出现问题以后才去关注，而这根本就是错误的。
为什么我们现在很多人看上去会比实际年龄年轻？要想长久保持健康青春活力，必须从根本入手。世界卫生组织研究报告中曾指出：“生殖健康问题不仅是生育问题，更直接影响了人的整体健康和衰老。”对生殖系统进行科学的养护，以保持生殖系统内环境平衡，是抗衰老、保幸福、保健康的关键，是男性健康、自信、有活力的保障，是女性健康、年轻、幸福的源泉。
国家卫生健康委规划发展与信息化司司长毛群安曾指出，健康中国的根本目的是全民健康。最合理的健康投入方式，就是把钱花在预防、养护上。调查中，尽管有超过95%的人都表示，“更愿意把钱花在日常预防上”，但现实是大众在健康方面的投入，60%—80%花在临终前一个月的治疗上！由此可见，国人对健康的观念和疾病预防还是行动晚于意识。
健康需要的是一个长期的、周而复始的养护工作，是要建立科学的生活方式，如定期运动、合理饮食等，这是我们保持健康的基础；另外一方面，要将健康当做资产进行管理，比如每天刷牙、坚持护肤、雪莲养护、全生命维护等，才能带来长远的好处。
钟南山院士曾表示：“从医学的角度看，未来医学追求的目标，是预防、保健、康复和早期的健康生活！”这不仅仅是医学追求的目标，也是我们进行口腔保养、皮肤保养、雪莲养护之生殖保养的目标，更是全人类所追求的目标——健康、幸福、高品质的生活！
